Dlaczego kontrola ekranów jest kluczowa dla rozwoju mózgu ucznia? Mózg dziecka w wieku wczesnoszkolnym i nastoletnim przechodzi intensywne zmiany. Nadmierna stymulacja światłem niebieskim emitowanym przez ekrany, w połączeniu z szybkimi zmianami bodźców w grach czy na TikToku, może negatywnie wpływać na koncentrację, umiejętność uczenia się oraz jakość snu. Zamiast wprowadzać sztywne zakazy, które często rodzą…